肩があがらない

ふくもと鍼灸整骨院

079-297-7677

〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ1F

【診療時間】月~金曜日/9:00~13:00 15:00~20:00(自費治療は14:00より受付)
土曜日/9:00~13:00(14:00~15:00は体操教室)
予約優先となります。

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肩があがらない

各症状について

2019/03/14 肩があがらない

 

60代 女性

娘さんやお孫さんが帰省してきた際に

家事が増えて、食事や洗濯をしてから

肩の調子が悪く、なかなか痛みが取れないとの事です。

 

肩の可動域は制限され

屈曲120度

外転90度で痛み強くなり

手を腰の後ろに回すと腕に痛みが放散しています。

 

肩甲骨の動きをチェックすると

肩甲上腕リズムがうまく機能していません。

この状態が続くと何歳になっても

四十肩や五十肩と言われるものになります。

 

治療は

まず胸部の小胸筋

腋下部の前鋸筋、大円筋の緊張を取っていきます。

「前鋸筋」の画像検索結果

そうする事で肩甲骨の可動域が広くなっていきます。

次に肩甲骨と小円筋、棘下筋のストレッチを行い

 

肩甲上腕間を伸ばして行きます。

「ローテーターカフ」の画像検索結果

酷い拘縮は無かったので

これで動作確認してもらうと

可動域は改善し120度→170度まで挙がり

手を後ろに回しても痛みは無くなりました。

 

痛みも取れて可動域は戻りましたが

この方、極端に左だけ筋肉が硬くなっています。

背中から特に腰の部分まで

これを取っていかないとすぐに再発してしまいます。

 

4日後もう一度治療を行っていきます。

 

今回の様に1回の治療で痛みが取れても

再発のリスクが高い場合は何回か治療が必要です。

何回も痛みで辛い思いをするなら

しっかりと治療を行い

痛みの出にくい身体を目指して治療していきます。

 

痛みの再発でお悩みの方、ご相談ください。

 

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