肩があがらない 079-297-7677 〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ１F 【診療時間】月～金曜日／9:00～13:00 15:00～20:00土曜日／9:00～13:00予約優先となります。
60代 女性
娘さんやお孫さんが帰省してきた際に
家事が増えて、食事や洗濯をしてから
肩の調子が悪く、なかなか痛みが取れないとの事です。
肩の可動域は制限され
屈曲120度
外転90度で痛み強くなり
手を腰の後ろに回すと腕に痛みが放散しています。
肩甲骨の動きをチェックすると
肩甲上腕リズムがうまく機能していません。
この状態が続くと何歳になっても
四十肩や五十肩と言われるものになります。
治療は
まず胸部の小胸筋
腋下部の前鋸筋、大円筋の緊張を取っていきます。
そうする事で肩甲骨の可動域が広くなっていきます。
次に肩甲骨と小円筋、棘下筋のストレッチを行い
肩甲上腕間を伸ばして行きます。
酷い拘縮は無かったので
これで動作確認してもらうと
可動域は改善し120度→170度まで挙がり
手を後ろに回しても痛みは無くなりました。
痛みも取れて可動域は戻りましたが
この方、極端に左だけ筋肉が硬くなっています。
背中から特に腰の部分まで
これを取っていかないとすぐに再発してしまいます。
4日後もう一度治療を行っていきます。
今回の様に1回の治療で痛みが取れても
再発のリスクが高い場合は何回か治療が必要です。
何回も痛みで辛い思いをするなら
しっかりと治療を行い
痛みの出にくい身体を目指して治療していきます。
痛みの再発でお悩みの方、ご相談ください。
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ふくもと鍼灸整骨院
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