【腸頸靭帯炎】O脚での膝の痛み
079-297-7677
〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ１F
【診療時間】月～金曜日／9:00～13:00 15:00～20:00
土曜日／9:00～13:00
予約優先となります。
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【腸頸靭帯炎】O脚での膝の痛み
何気なく日常生活を送っていると
知らず知らずのうちに
変な癖がついてそれが痛みに発展することも少なくありません。
特に60代から骨の変形が少なからず出てきますので
姿勢が変わり体重の乗り方が変わり
筋肉や靭帯に負担がかかってきます。
初期の段階で治療すれば進行を遅らせる事ができます。
60代 女性
膝の変形が進行してO脚になっており
膝が完全に伸びずに
常にふくらはぎが張っている。
椅子から立ち上がる際に膝に激痛がでて
それから膝を曲げる事もできない状態で来院されました。
痛みのある場所を詳しく聞いていくと
膝の外側部に強い痛みと圧痛があり
膝を曲げるのも伸ばすのも痛みがでていました。
腸脛靭帯炎というもので
膝がO脚になる事で
腸脛靭帯と大腿骨外側顆が擦れて
炎症が起きるというものです。
O脚になり、歩くときも自転車に乗るときも
膝を曲げる際に摩擦が生じて
たまたま椅子から立ちあがる時に
強い痛みが出たと思われます。
一回の立ち上がりで痛みが出たとは考えにくく
普段の膝の向きで微細な炎症が起きていた時に
強い負荷がかかり激痛になったようです。
治療は
アイシングをしっかり行います。
次に腸脛靭帯に移行する大腿筋膜張筋の緊張をとります。
O脚になり膝が外側を向いて歩いているので
臀部（お尻）の筋肉も緩めていきます。
1回目の治療で痛みがだいぶ引いたので
2回目の治療では膝の向きをまっすぐに出せる様に
足首と股関節の調整を行いました。
治療後は歩いても痛みが出なかったですが
普段の歩き方が以前のままであれば
痛みは再発するので数日間は様子を診る必要があります。
1週間後、具合を聞くと恐怖心はあるものの
歩くのも自転車を漕ぐのも痛みがなくなったようです。
この方のように
自分では気づかないうちに悪い癖がついて
それが痛みに発展するという事は良くある話です。
一度、鏡の前に立って自分の思い通りに立てているか
歩いている時に店先のガラスや道路にある鏡などを見て
変な歩き方になっていないかチェックしてみてください。
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ふくもと鍼灸整骨院
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午後の診療は予約優先となっています。
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