頻尿はお灸で治す!! 079-297-7677 〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ1F 【診療時間】月~金曜日/9:00~13:00 15:00~20:00土曜日/9:00~13:00予約優先となります。
寝苦しい季節になってきましたが、睡眠時間は確保できていますか?
睡眠は身体を休める為にすごく重要です。
寝不足の方の身体は押さえるとすぐにわかるぐらい筋肉が強張っています。
暑くて眠れない時は、扇風機やクーラー、などを使って寝るといいでしょう。
しかし年齢を重ねてくると出てくるのが頻尿です。
日中はそんな気になるほどでもないのですが夜中になると
頻繁にトイレに行きたくなり目が覚めてしまう。
一回目が覚めるとすぐに寝付けずにやっと眠れたらまたトイレに・・・
の繰り返しで寝不足になってしまいます。
80代 女性
夜間頻尿があり一晩で5回~6回トイレに目が覚めるとの事
トイレに行っても尿は少量しかでないけど尿意は感じて目が覚めてしまうようです。
頻尿だけでなく冷えも気になるようで、靴下は今の時期でも2枚履かれていました。
治療は
下腹部から足の先が冷えているのでお灸をしていきます。
太谿、復溜、三陰交、中極、陰交
にそれぞれお灸をしました。
太谿、復溜で腎を
中極、陰交で膀胱を温めていきます。
週に2回治療を行っていくと
夜間の尿は5回から2回に減りぐっすり眠れるようになったとの事でした。
食事の面でも夕方以降のコーヒー、抹茶などカフェインや利尿作用のある物は
避けていただきました。
暑い時期でも足が冷えたり、冷たい物を食べたり、飲みすぎたりすると
夜間頻尿の原因になります。お灸をする事で改善できますのでお困りの方はご相談ください。
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ふくもと鍼灸整骨院
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