慢性的な痛みには

ふくもと鍼灸整骨院

079-297-7677

〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ1F

【診療時間】月~金曜日/9:00~13:00 15:00~20:00
土曜日/9:00~13:00
予約優先となります。

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慢性的な痛みには

トレーニングについて

2020/06/23 慢性的な痛みには

慢性的な肩こり、腰痛

 

なかなか痛みの取れない膝、

 

四十肩、五十肩で腕が挙がらない

当院では、そんな方には、筋力トレーニングを推奨しています。

 

慢性的な痛みには、

身体の使い方が間違えていたり、

背骨や骨盤が歪んでいたり、

筋力の低下の可能性が高いです。

 

そんな方が筋トレを行う事で、

筋力が挙がり

身体の支持力が安定します。

 

また姿勢が良くなり、骨盤や背骨の歪みが取れていきます。

 

 

もちろん痛みが無い方でも

健康の為、スタイルアップの為にされている方もいます。

 

 

80代の方、いつまでも歩ける為の身体作りをしています。

 

 

 

デッドリフト

40代 健康維持の為の身体作りをしています。

 

 

50代 五十肩を改善するためのトレーニングをしています。

 

 

30代 産後の体型を引き締める為のトレーニングをしています。

 

 

 

あらゆるニーズにお応えするメニューを組んでやっていますので、

お悩みの方は是非ご相談ください。

 

 

 

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ふくもと鍼灸整骨院

【住所】
〒670-0028
兵庫県姫路市岩端町95
城西ハイツ1F

【電話番号】
079-297-7677

【診療時間】
月~金曜日/9:00~13:00 15:00~20:00(自費治療は14:00より受付)
土曜日/9:00~13:00(14:00~15:00は体操教室)
予約優先となっています。

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