肩こりの原因【保険外治療】

ふくもと鍼灸整骨院

079-297-7677

〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ1F

【診療時間】月~金曜日/9:00~13:00 15:00~20:00(自費治療は14:00より受付)
土曜日/9:00~13:00(14:00~15:00は体操教室)
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肩こりの原因【保険外治療】

各症状について

2019/10/22 肩こりの原因【保険外治療】

60代 女性

肩こりが酷く、血圧が高くなり

頭や背中が痛いとの事で来院されました。

 

血圧が上がってきたのは最近で

血液検査や脳の精密検査をしても異常はなかったとの事です。

 

週に1回のヨガに行かれているそうですが、最近は体が硬くなり

思うようにできないそうです。

 

状態を診ていくと

背中は猫背気味で肩甲骨の動きが悪く

特に左の腕を挙げていくとゴリゴリとした音がなり、抵抗感も強くでます。

 

胸椎(背骨)の動きが悪く、後弯がひどくなっています。

 

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胸椎の後弯が酷くなると、

その上にある頸椎、頭部が前に飛び出してしまいます。

頭部、上肢(腕)が重心より前方へ出てしまうと

それらを支える為に、

脊柱起立筋、肩甲挙筋、僧帽筋が緊張してしまいます。

また、顎を突き出すような姿勢になる為に、

後頭下筋も緊張し頭痛の原因となります。

 

 

肩こりで怪我ではないので、

保険外での治療を行います。

治療は背骨の矯正治療を行います。

 

矯正といっても、装具をつけるわけでもなく

ボキボキと音を出すような事はしません。

 

まずは肩甲骨の可動域が正常になるように

小胸筋、前鋸筋の緊張をとって、肩甲骨を伸ばして行きます。

 

次に骨盤の前傾を取って行きます。

骨盤の前傾は、

脊柱起立筋、腸腰筋、大腿筋膜張筋、中臀筋の緊張を取って

股関節を伸ばして取って行きます。

これで骨盤の動きは非常に動きやすくなります。

 

最後は背骨同士の椎間関節の可動域を上げる為に

ストレッチポールを使い調整していきます。

 

症状が酷かったので、治療時間は60分かかりました。

 

治療後は劇的に良くなったようで、

肩こりや頭痛はなくなりました。

 

しかし、今のままでは姿勢は戻りやすいので

週1回の治療を数回行います。

 

1週間たっても、症状が出なければ

背中の筋肉を鍛えるトレーニングを行い

姿勢が戻っていくのを防いでいきます。

 

 

今回の様に、病院で検査を受けたけど

原因が分からない肩こりは姿勢と筋肉に原因があります。

季節の変わり目はこのような症状が多いです。

お悩みの方はご相談ください。

 

 

 

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