吸い玉効果その3!! 079-297-7677 〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ1F 【診療時間】月~金曜日/9:00~13:00 15:00~20:00土曜日/9:00~13:00予約優先となります。
吸い玉効果の3つ目は
筋膜リリースです
最近、よく耳にする事があると思います。
雑誌やテレビなどでも言われていますが、
筋膜リリースとはどういうものかというと
筋肉には筋膜というもので覆われています。
本来筋膜の働きは、
筋肉を保護し、
隣り合う筋肉同士に摩擦がおこらないように、
運動を円滑にしているものです。
筋肉は人間の身体に主要な物だけで206個あります。
それぞれがいろんな方向、
浅いところから深いところ、
長い物、
短い物、
いろんな形をした筋肉があるのですが、
それらが重なり人間の身体ができています。
その重なっている部分を
あまり動かさなくなると
お互いの筋膜が癒着を起こして痛みや、
コリを発生させています。
そこで
その部分に吸い玉をすると
筋膜が剥がれ、筋膜の機能が改善されるという事です。
関節の可動域が狭くなっている場合は
吸い玉をしながら動かしていくと
突っ張り感やつまった感じは取れていきます。
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ふくもと鍼灸整骨院
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