吸い玉の効果！！その２
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〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95 城西ハイツ１F
【診療時間】月～金曜日／9:00～13:00 15:00～20:00
土曜日／9:00～13:00
予約優先となります。
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吸い玉の効果！！その２
吸い玉の効果の二つ目として
自律神経のバランスを整えます。
自律神経が乱れると様々な症状を引き起こしますが、
一番効果が出やすいのは「不眠」です。
自律神経というのは、
交感神経と副交感神経です。
この2種類の神経が体の調整をしてくれています。
例えば
電車に乗り遅れそうになって走ったりする場合は、
交感神経が優位になり
心拍数を上げ、血管を広げて
血液を全身に送るようになります。
また
食事をしている時は、
副交感神経が優位になり、
消化液を出して、
筋肉に流れる血管を収縮させて
内臓に血液が多くいくようにしています。
単純に言いうと、
体を興奮させる時は交感神経、
リラックスする時は副交感神経が優位となります。
不眠になる人は、寝る時に交感神経が優位となってしまい、
頭では寝たいと思っても
体は興奮しているので寝付けないという具合になっています。
興奮すると筋肉も収縮しようとするので
背中や腰の筋肉が硬くなります。
そこで吸い玉を背中にすると、
筋肉はほぐれて、
副交感神経が優位になりやすく寝付けるようになっていきます。
不眠に困っている人は是非お試しください。
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ふくもと鍼灸整骨院
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午後の診療は予約優先となっています。
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